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Clases de Yoga y meditación - La Cueva del Yogui

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Clases de Yoga y meditación

Name: Clases de Yoga y meditación
Brand: La Cueva del yogui
Price: 400 MXN
Availability: InStock

$300.00

$400.00

Día: 3 Oct · Yoga & animales de poder 3 Oct · Yoga & animales de poder 17 Oct · Yoga Tandava: La danza de la destrucción 24 Oct · Yoga relajación profunda de espalda

7 en stock

Clases de yoga y meditación en La Cueva del Yogui+

Todos los sábados podrás vivir una experiencia diferente.

Descubre una forma distinta de practicar con nuestras clases presenciales de yoga y meditación en CDMX: sesiones de 90 minutos diseñadas como experiencias completas, guiadas por maestros con amplia trayectoria y con atención cercana a cada participante.

Cada encuentro combina distintas herramientas de yoga, meditación, respiración consciente y soundhealing, de acuerdo con la temática de la clase. Son espacios para hacer una pausa, regular el sistema nervioso, liberar tensión y recuperar un estado de mayor calma, claridad y equilibrio entre mente, cuerpo y emociones.

Practicar presencialmente y en grupo genera una dinámica difícil de reproducir en una sesión online. Compartir el espacio, el ritmo de la práctica y la guía directa del maestro permite profundizar en la experiencia, recibir correcciones y sentirse acompañado dentro de una comunidad cálida y respetuosa.

Las clases se realizan en La Cueva del Yogui, Chiapas 54, colonia Roma, CDMX, en grupos de cupo limitado para ofrecer una experiencia más personalizada.

¿Qué necesitas traer?

Ven con ropa cómoda y tu tapete de yoga.
Nosotros tendremos disponibles todos los props y materiales necesarios para la práctica: bloques, cinturones, bolsters, cojines de meditación y otros apoyos que requiera cada sesión.

Todas las clases son multinivel: No necesitas tener un nivel avanzado. Cada maestro ofrecerá indicaciones y alternativas para que adaptar la práctica a tu experiencia y condición física.

Elige tu clase

Yoga & Animales de Poder — con Ricardo Madrigal+

Una práctica dinámica de yoga vinyasa, meditación y soundhealing inspirada en las cualidades simbólicas de distintos animales.

Durante la sesión exploraremos posturas que evocan fuerza, enfoque, movilidad, estabilidad y presencia, utilizando algunas asanas tradicionalmente asociadas con animales como punto de partida para observar cómo se expresa cada cualidad en el cuerpo.

La práctica combinará movimiento consciente, respiración y momentos de meditación para ayudarte a salir de la rutina, conectar con tu cuerpo desde otra perspectiva y cerrar con una experiencia de relajación profunda.

Una clase para quienes disfrutan una práctica activa, creativa y con un componente de exploración personal.

Incluye: Yoga vinyasa + meditación + soundhealing.
Duración: 90 minutos.
Nivel: Multinivel.

Tandava: La danza de la transformación — con Gaby Tavera+

Una clase donde yoga y movimiento se encuentran para explorar fluidez, fuerza, coordinación y libertad corporal.

Inspirada en el concepto de Tandava, la danza asociada tradicionalmente con Shiva, esta práctica propone una secuencia de yoga vinyasa con transiciones más expresivas y elementos de movimiento consciente, guiada por Gaby Tavera.

A lo largo de la sesión trabajaremos movilidad, equilibrio, respiración y presencia, permitiendo que el cuerpo pase de posturas estructuradas a movimientos más orgánicos y fluidos.

La experiencia termina con meditación y soundhealing, creando un contraste entre movimiento y quietud.

Una clase para quienes quieren salir de una práctica convencional y experimentar el yoga desde una perspectiva más dinámica y expresiva.

Incluye: Yoga vinyasa + movimiento consciente + meditación + soundhealing.
Duración: 90 minutos.
Nivel: Multinivel.

Yoga: Relajación profunda de espalda — con Ricardo Madrigal+

Una práctica de yoga restaurativo enfocada en espalda, hombros, cadera y columna, diseñada para reducir tensión y generar una sensación de descanso físico profundo.

Durante la clase utilizaremos distintos props de yoga para sostener el cuerpo de manera cómoda y permanecer más tiempo en las posturas sin esfuerzo excesivo. Trabajaremos movilidad suave, aperturas, respiración consciente y posiciones restaurativas que permitan disminuir el ritmo después de una semana intensa.

La sesión finalizará con meditación y soundhealing, favoreciendo un estado de mayor calma y descanso.

Es una clase especialmente recomendable para personas que pasan muchas horas sentadas, acumulan tensión en espalda y hombros o simplemente buscan una práctica más suave y restauradora.

Incluye: Yoga restaurativo + meditación + soundhealing.
Duración: 90 minutos.
Nivel: Multinivel. No necesitas experiencia previa.

Información importante+

Ubicación: La Cueva del Yogui, Chiapas 54, colonia Roma, CDMX.
Cupo limitado. Recomendamos reservar con anticipación.

Trae ropa cómoda y tu tapete. En La Cueva del Yogui encontrarás todos los props y apoyos necesarios para disfrutar tu práctica.

____+

¿Qué necesitas traer?+

Ropa cómoda para moverte y estar sentado
Tu botella de agua
Tu tapete de Yoga
Buena vibra y apertura

⭐️ Aportación: $300

🎟 El cupo es limitado, así que te recomendamos apartar tu lugar cuanto antes.

1 mes de $300.00 sin intereses		Total $300.00
2 meses de $150.00 sin intereses		Total $300.00
3 meses de $100.00 sin intereses		Total $300.00
4 meses de $75.00 sin intereses		Total $300.00
5 meses de $60.00 sin intereses		Total $300.00
6 meses de $50.00 sin intereses		Total $300.00
7 meses de $42.85 sin intereses		Total $300.00
8 meses de $37.50 sin intereses		Total $300.00
9 meses de $33.33 sin intereses		Total $300.00
10 meses de $30.00 sin intereses		Total $300.00
11 meses de $27.27 sin intereses		Total $300.00
12 meses de $25.00 sin intereses		Total $300.00

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